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3月29日晚上,物理与电子信息学院在学院路校区信息楼802举行心理健康教育月第三场讲座。学前教育学院学生科科长、国家心理咨询师张海音老师应邀给我院学生作“人际交往——心理发展的雨露阳光”讲座。
张海音老师首先以一个有趣的心理故事开场,通过对心理故事的分析,揭示了心理健康问题关系到我们每个人的健康成长问题。接着,她通过经典实验和丰富的个案,说明了人际交往在人的心理健康中的重要地位,在讲座中,张老师还通过现场心理测试和问答的形式,帮助学生认识自身在人际交往中的情况和存在的问题。并向学生详细介绍和分析了常见的人际交往障碍,如自卑、孤僻、嫉妒、猜疑等个案,并给出了各个案的相关调适方法。最后,张海音老师强调我们在人际交往中要掌握“四个学会”的方法,即要学会倾听,学会欣赏,学会尊重,学会表达。
通过讲座,使学生认识到了日常人际交往过程中的人际交往障碍,以及对应的心理调适方法,使学生认识到人际交往既有利于相互交流思想,沟通情感,也有利于排除内心孤独、宣泄不良情绪,是身心健康之源,是一堂生动的心理健康知识普及课。
物理与电子信息学院 2006-4-2
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